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マウンテンゴリラの日記

81kg台

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ダイエット記録35日目|ついに81kg台へ!夜勤生活でも少しずつ前進できた日

ついに体重81kg台に突入!夜勤前の睡眠や夜勤明けの食事、バナナココアスムージーなど、無理なく続けるダイエットの記録です。
2026.08.07
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