ダイエットお弁当

​1日総消費カロリー2,500kcal超えのハードな2部制＆夜勤を乗り切る！81.7kgから11月75kgを目指すダイエッターのリアルな食事記録。低GI食や旦那さんの手料理を活用し、夜勤でもバテず太らない食事管理の工夫をブログで公開中！🦍✨